Vitality2day

Your help to sustainable health and redesigning your body

Hitta ditt flow!

Har du hittat ditt flow?
Du har säkert upplevt känslan av flow någon gång. Kanske när du tränat, dansat, sjungit eller nr du hittat precis rätt ansats i jobbet. Med flow menar jag en känsla av att allt är rätt och därför lätt.

Flow är ett tillstånd tänker jag, när det inre belöningssystemet ger oss kickar och att dessa i sin tur tar oss vidare och vidare utan någon större ansträngning. Livet-leker-känslan finns och allt vi vill och önskar oss verkar bara falla ner i knät på oss.

Jag tror att flow är vårt mest produktiva och kreativa stadie att befinna sig i. Att hitta sitt flow är viktigt för att orka. Orka allt det där som inte är riktigt lika kul.

För mig hjälper träning, dans och bra musik för att försätta mig själv i ett bra flow. Det gäller att hitta sina flow-triggers.

Har du några flow-triggers? Dela gärna med dig!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Information

This entry was posted on September 11, 2012 by in healthy body and tagged , , , , , , .
Vitality2day

Your help to sustainable health and redesigning your body

Med karta & kompass genom livet

Om själens verksamhet med allvar och glimten i ögat

Hiking Photography

Beautiful photos of hiking and other outdoor adventures.

Vitality2day

Your help to sustainable health and redesigning your body

InternaleARTh

Finding the truth to good health.

The Libra Chronicles

I'm just waiting on that train, because the Fast Ones always ride for free...

shemovesinherownway91

I move in my own way :P

Sophie Bowns

“Without leaps of imagination or dreaming, we lose the excitement of possibilities. Dreaming, after all is a form of planning.” ― Gloria Steinem

preneedfuneralplan

This WordPress.com site is the cat’s pajamas

at wits' end

information overload

Kebba Buckley Button Speaks

Your source for energized, fulfilled, joyous living!

As Time Goes...Buy

"spending 90 days in the wilderness"

silkroadcollector.me

An International company that offers private antique art sales to clients around the globe.

Adrea in Wonderland

“I know who I WAS when I got up this morning, but I think I must have been changed several times since then”

STAY HEALTHY with SAMANTHA

Just another WordPress.com site

juliefornander

The greatest WordPress.com site in all the land!

Belle Grove Plantation Bed and Breakfast

Birthplace of James Madison and Southern Plantation

Yoga Pants & Wine

the diary of a mom, suburban chicken keeper, feminist killjoy, fumbling fittie, wine enthusiast, occasional troublemaker.

%d bloggers like this: